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【转载】清新口气这些食物比口香糖还管用  

2016-04-16 10:06:35|  分类: 健康饮食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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清新口气这些食物比口香糖还管用 - 酒红魅影 - 酒红魅影
 

口气总是令人尴尬,尤其是吃完大蒜等食物后,很多人总随身带着口香糖来遮挡异味。其实,吃下面这些食物,比口香糖更管用。

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  温牛奶。吃大蒜后,只需喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。喝牛奶时最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且喝温牛奶效果会更好。

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  茶叶。进食大蒜、羊肉等食物后,及时用浓茶漱口或将一小撮未泡过的茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。

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  花生米。吃过大蒜等重口味食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。因为花生含有140多种天然芳香物质。

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  香芹。香芹有助于消除口中异味,包括烟味。而且嚼的时间越长效果越好。薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。

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  柚子。新鲜的柚子去皮食肉,细嚼慢咽,能消除饮酒后口中的异味,还能解酒,有消食健脾的功效。

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  柠檬。吃过大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,可祛口臭。

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  金橘。取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。

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  丁香。丁香被人称为古代的口香糖,不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等。取药店买来的干丁香1-2粒,含在口中即可。

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  山楂。鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。吃山楂的过程本身就是一个洁齿的过程,可以明显祛除口腔里的异味。
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