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【转载】坚果豆浆——花样豆浆(38)  

2015-02-11 22:49:55|  分类: 健康饮食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
       周末了,花样豆浆继续。坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

      今天上传个这段时间一直喝的坚果豆浆吧。

      这次的豆浆中用了杏仁,腰果,核桃,南瓜仁,黑芝麻和黄豆,做成了坚果豆浆,特别特别的香浓,很好喝的一款豆浆坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客。最好把坚果炒熟或烤熟,这样做出来的豆浆更香更好喝。坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客


做法:
1、豆子提前泡一夜。
2、准备好各种坚果,最好烤熟或炒熟,这样做出来的豆浆更香。
3、黄豆煮熟,然后把煮好的豆子和坚果,连同煮豆子的水一起倒入破壁料理机里面。
4、打开开关,搅拌一分钟即可。

温馨小提示:
加清水的量根据自己喜欢加吧,喜欢稀的就多加,喜欢浓稠的就少加。
坚果豆浆——花样豆浆(38) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 

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