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【转载】失恋后别犯傻 10种疗伤行为不可取  

2014-07-13 21:23:54|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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女人重感情,因此在失恋后,心灵会受到重大的打击。为了忘记痛苦,女人时常作出以下十种极端行为。可能因为真爱过才会痛苦,但无论如何,女性们千万不要作出伤害自己的心理行为。
失恋后别犯傻 10种疗伤行为不可取 - 嘉人marieclaire - 嘉人中文网 官方博客

第一,暴饮暴食

因为失恋带来的心灵创伤,有很多女人采取了一种类似于自残的方式从身体上摧残自己,那就是毫无顾忌的暴饮暴食,冷热酸甜拿来就吃,甚至对于那些 把减肥当做奋斗目标的也是敞开肠胃,也通过大肆进食来暂时忘记痛苦,只不过,这种看上去很犒劳肠胃的方法其实不仅对身体是一种伤害,而且还会让自己记起曾 经的点点滴滴,所以,看上去很释然的生活,实际上是一种内在的折磨。

第二,放肆大哭

哭是女人比较于男人最得体的权利,可以在人前哭,也可以人后哭,大多数人都不会怎么另眼相看,但是假若一个男人在人前哭哭啼啼的话,很容易被人 鄙视。所以,很多女人在失恋后充分运用了这项权利,她们希望自己能够通过痛苦来释放自己的忧愁和创伤,这无可非议,不过非文建议最好不要动不动就在人前 哭,那很容易被叫做矫情的。事实上,从科学的角度来说,能够哭、会哭也是大多数女人比男人长寿的一个原因,要知道,男人的很多痛苦都是哭不出来的。

第三,借人忘人

这是女人失恋后最不应该做的傻事。虽然说忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人,但是这样出现的结果是可能是自己还不明白自己的感觉,只 是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上,这样的恋爱结局多半是很短暂的,而且有时候很可能遇人不淑,所以说得不偿失。当然了,这对另外一个 人来说,也是不公平的,因为你心里的空间只有那么大,你还在装着另一个男人的时候,又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢?

第四,借酒浇愁

何以解忧,唯有杜康。在酒精的麻醉中,容易让自己的意识暂时的短路,而这是很多失恋的人常做的一件事。但是,如果自斟自饮的话,会在自我舔舐伤 口的同时加强自己的寂寞感,让自己怅然若失。建议和几个能倒口水的狐朋狗友痛饮,这样可让自己敞开心怀的大醉一场,也能让自己借着酒劲倾倒下自己的情感垃 圾。

第五,疯狂工作

很多女人认为疯狂工作会让自己的大脑意识停止某方面的运转,对失恋的痛苦暂时性的麻醉,当然,这确实不失为一种奋发图强的好方式,尤其是在自己 之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情,是可以达到事半功倍的效果,但是,这也容易让自己走入另外一种极端,就是再也不相信爱情,甚至 是拒绝爱情,从而错过了很多好姻缘。

第六,人前强颜欢笑 人后以泪洗面

这是很多要强的女人所采取的一种方式,她们看上去和失恋前没有什么一样,甚至比之前还开心,但是,谁又知道,隐藏在她们快乐外表下的其实是一种 更深的伤痛,而这种伤痛显然是在单纯人后以泪洗面不能够救赎的,于是,很可能出现的情况是,她们会在长时间的一种伪装坚强后,瞬间垮掉。

第七,复仇

可能会有一些女人因为失恋带来众多心里平衡,会想到一种极端的方式去报复给自己伤害的那个人,但是,这又何必呢。毕竟是自己爱过的一个人,如果 这么对他,那只能说你没有真心爱过。还有那些牺牲自己某方面的东西去达到复仇目的的更是不可取,这样注定是两败俱伤,谁也不会快乐。

第八,休养生息

失恋后,会有很多种冲动,比如说万念俱灰,比如想一个人远走高飞,比如想放掉手中所有的工作,好好的修养生意。非文建议,采取这种方式的女人最 好不要过于冲动,先让自己在做决定的时候冷静的想想,最好是询问下亲密朋友或者家人的意见,获得他们理性的支持和理解,然后自己可以全身心的放开所有负 担,但是事后,还要能找回激情的自己。

第九,旅行

其实,旅行是一种很好的失恋解脱方式,但是很多人却选择了一种故地重游的方式,比如之前的一些和恋人发生故事的地方,非文觉得这样是不理智的, 徒增伤悲和物是人非的感慨,要去就应该去那些没去过的地方,也可以去一些非常升华心灵的地方,比如大山,大海,万马平川,这样很容易让自己在环境中净化自 己的心灵,又环保又低碳,说不定还有不错的邂逅呢。不过,非文建议不要太拘泥于旅行本身了,而要感受旅行的意义。

第十,死性不改

因为相信还有奇迹,因为相信通过自己努力可以让爱情重新回来,但是爱情毕竟不是游戏,重新来过,只不过是旧伤未愈,新伤又添。非文建议不要再过多的关注那过去的那个人,就把他当做是一个匆匆的过往就好,勿执着于心,生活还得向前看,不是总向后望。

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